Plank/Brett |
Geschrieben von: Christin |
Sonntag, den 07. August 2016 um 15:37 Uhr |
Plank/Brett oder auch Unterarmstütz genannt. Ist eine sehr gute Übung für eine starke Bauchmuskulatur. |
Zuletzt aktualisiert am Sonntag, den 20. November 2016 um 17:36 Uhr |